was wirklich hilft ist fit zu sein, zu frühstücken und dann auf dem weg zur arbeit zu verdauen um dann in der pause nicht auf eine ente süß sauer oder ähnlichliches zurückgreifen zu müssen um seinen bäääärenhunger zu stillen.
leider bin ich nicht sonderlich diszipliniert was sowas angeht noch dazu absoluter morgenmuffel...
fazit:
"Post-Lunch Fatigue" wir mich mein ganzes lebenlang begleiten...